Как вылечит сколиоз 2 степени в домашних условиях

Сколиоз - это искривление осанки. Чаще всего мы слышим о сколиозе , когда речь идет об искривлении позвоночника, однако искривлен может быть и шейный отдел. Этот синдром может представлять собой опасность для здоровья пациента. Интересно, что женщины страдают от заболевания в 3 раза чаще, чем мужчины.

Сколиоз у детей

Сколиоз — сложная и стойкая деформация позвоночника в нескольких плоскостях: сагиттальной, боковой, фронтальной, переднезадней. Патология развивается в детском и подростковом возрасте. Признаки болезни могут появиться и у взрослых, что не рекомендуется игнорировать. Обнаружив, что ребенок неправильно держит спину или сутулится, получите консультацию врача.

Сколиоз представляет собой стойкую деформацию скелета, проявляющуюся боковым смещением позвоночника. Боковое искривление позвоночника обычно сопровождается изменением положения позвонков в переднезаднем направлении. Постепенно заболевание осложняется деформацией грудной клетки, тазовых костей и поражением внутренних органов. В большинстве случаев патология начинает развиваться в возрасте от 5 до 15 лет, когда происходит активное формирование опорно-двигательного аппарата. Уже возникшее искривление постепенно усугубляется.

Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону относительно оси. Чтобы исправить это нарушение, нужно создать сильный мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, и в то же время растянуть зажатые мышцы, развить подвижность тазобедренных суставов. Сделать это помогут физические упражнения. Мы покажем, как выполнять асаны, рекомендуемые Национальным фондом сколиоза США. Они подойдут даже для новичков. Внимание: если у вас третья или четвёртая степень сколиоза, боли в спине и шее, лучше обратиться к врачу, заниматься с тренером по ЛФК или йоге.

Похожие статьи

• Выпады домашних условиях - Фитнес дома : Как правильно делать выпады. Обсуждение на LiveInternet
• Вечерние причёски в домашних условиях своими руками видео - Причёски на средние волосы в домашних ус
• Шторы в кукольный домик - Hot Design набор для стемпинга в домашних условиях
• Как засолить скумбрию целиком в домашних условиях быстро в рассоле